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L’impact des rituels sur la performance #mindset #mental #sport
🚨 Nouvelle vidéo 🚨 Dans ce nouvel épisode de Mental de Champion, plongez dans le parcours captivant de Fabien Hecquet, un homme qui a su repousser ses limites sur la glace avant d’innover en dehors. 🔥 Ancien gardien de hockey, Fabien partage ses souvenirs marquants, dont cette soirée inoubliable où il a dû remplacer Reto Pavoni dans un match intense à Berne. Il nous parle aussi de son amitié précieuse avec la légende Cristobal Huet. 🎯 Après avoir protégé les buts pendant de nombreuses saisons, il passe de l’autre côté et devient entraîneur des gardiens, transmettant son expertise et développant une vision unique de la performance. 🚀 Fondateur d’Holisquare, une entreprise révolutionnant l’entraînement cognitif pour les athlètes et les professionnels en quête d’optimisation mentale, Fabien nous partage sa vision de la performance. Il nous explique comment voir plus vite, anticiper mieux et performer avec une longueur d’avance. 💡 Au programme : ✔ Son évolution du hockey vers l’entrepreneuriat ✔ L’importance d’un bon entourage pour réussir ✔ La préparation mentale et le rôle clé des capacités cognitives dans la performance ✔ Comment entraîner son cerveau comme un athlète de haut niveau Un échange riche en anecdotes, en apprentissages et en conseils concrets pour ceux qui veulent performer différemment ! 🎧 Prêt à booster ta vision du jeu et de la vie ? Écoute cet épisode maintenant ! 3, 2, 1.... c'est parti 🚀 !    Retrouvez Fabien sur les réseaux sociaux et sur Internet :  Instagram Fabien : https://www.instagram.com/fhe39/# Instragram Holisquare : https://www.instagram.com/holisquare/# Internet : https://holisquare.com/
FABIEN HECQUET - L'expérience au service de la performance
Tu veux être un leader sur le terrain ? #leader #mindset #sport #mental
Rebondir après un échec grâce au self-talk #sport #mental #mindsetshift
Aujourd’hui parlons de la chance et comment saisir les opportunités qui s’offrent à toi…
La Confrontation des 4 Nations 2025 restera comme l’un des tournois les plus marquants de l’histoire du hockey. Non seulement par le niveau de jeu, mais aussi par le contexte explosif qui l’a entouré. 🔥 Canada vs États-Unis : une rivalité sportive devenue une bataille nationale. Lorsque Donald Trump a lâché une déclaration choc sur le fait que le Canada devrait devenir le 51ᵉ État des États-Unis, il ne savait peut-être pas qu’il venait d’allumer la mèche d’un des affrontements les plus intenses et symboliques de l’histoire du sport. 🇨🇦 Jon Cooper, l’architecte du succès du Tampa Bay Lightning en NHL, s’est retrouvé au cœur de la tempête en tant que sélectionneur de Team Canada. Son objectif ? Transformer la pression en motivation et mener son équipe à la victoire. Dans cette vidéo, on plonge dans l’histoire fascinante de Jon Cooper, cet ancien avocat devenu l’un des meilleurs entraîneurs de la NHL. On revient sur son parcours improbable, la manière dont il a bâti une dynastie avec Tampa Bay, et comment il a géré ce tournoi sous haute tension pour décrocher un titre légendaire. 🏆 Finale Canada - USA : Un Scénario Hollywoodien Après un premier match sous tension marqué par des bagarres, des hymnes sifflés, et une intensité jamais vue, le Canada et les États-Unis se retrouvent en finale pour un affrontement qui dépasse le sport. Score final : 3-2 après prolongations. Une victoire héroïque qui résonne bien au-delà des patinoires. 📢 Les médias en feu : 📰 "Le Canada remet les pendules à l’heure !" – TSN 📰 "Un triomphe sur la glace et en dehors." – The Globe and Mail 📰 "Trump voulait annexer le Canada ? Ils viennent de lui répondre sur la glace." – CBC News 🎙 Jon Cooper, au bord des larmes : "Ce pays, cette équipe… Ils sont plus qu’une somme de talents. Ils ont un cœur énorme." Le hockey n’est pas juste un sport au Canada. C’est une identité. Une manière de résister et d’écrire l’histoire sans mots, mais avec des actes. Et ce soir, le message du Canada est passé. 💥 Abonne-toi pour d’autres récits épiques sur le sport, la performance mentale et les destins hors du commun ! 🔥🏒
Jon Cooper - La réponse canadienne à Donald Trump
Aujourd’hui on parle de la concurrence et comment la transformer #mental #mindset #sport
Aujourd’hui, on parle du tunnel de concentration #mental #mindset #sport
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Bienvenue dans le podcast MENTAL DE CHAMPION ! L'objectif de ce podcast est simple, te donner des conseils et outils pratiques utilisables dans ton quotidien de sportive ou sportif et te faire découvrir l'univers de la préparation mentale au travers des interviews d'athlètes, de coachs et de spécialistes en développement personnel. Le but : être plus performant mais aussi plus épanoui et surtout prêt le jour J ! 3, 2, 1 bonne écoute !

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